zudo의 북리뷰

감정의 실체를 가시화하는 심리 메커니즘, 윤안의 《생각모델》

감정의 혼란 속에서 찾은 마음의 설계도 책에서는 '행복'을 기분이 좋지도 않고 나쁘지도 않은 평온한 상태라고 말한다. 정말 그럴까를 한참 생각하게 된다. 기분이 좋은 상태가 지속되는 것이 아닐까 라고 생각했던 행복의 상태가 평온한 것이었을까? 영화 '인사이드 아웃'을 보면 머릿속의 '감정콘트롤본부'에서 '기쁨이', '슬픔이', '까칠이' 같은 감정들이 감정콘…